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news & articles

Advent Yoga

November 16th, 2021|Kategorien: Allgemein|

Bald geht die glitzernde Adventszeit los und wir sind schon ganz emsig dabei Weihnachtsgeschenke zu kaufen und das Fest vorzubereiten. Findest du nicht auch, dass das Fest der Liebe  für

Mach’s Dir selbst!

November 23rd, 2020|Kategorien: Allgemein|

Wer schon einmal in den Genuss einer ayurvedischen Massage gekommen ist, der wird diese als etwas ganz Besonderes empfunden haben. Das wohlige Gefühl des warmen Öles auf der Haut,

Online Yoga

November 1st, 2020|Kategorien: Allgemein, Yoga|

Jetzt ist die beste Gelegenheit mit mir online auf die Matte zu gehen! Was musst Du tun? Du solltest Dir, wenn Du sie nicht schon hast, die Zoom App

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Herzensangelegenheit

Hand auf’s Herz – wann hast Du zum letzten Mal
an einer guten Tasse Kaffee oder Tee geschnuppert und
Dir den köstlichen Duft bewusst gemacht?
Oder hast einfach mal Deine Augen geschlossen und Dir die warme Mittagssonne auf’s Gesicht scheinen lassen?

Du möchtest gerne

Ich biete dir

🧡 entspannter im Alltag sein
🧡 ein gesundes Leben führen
🧡 deinen Körper fit halten
🧡 ein erfülltes Leben erfahren

🧡 ayurvedische Massagen
🧡 ayurvedischer Lifestyle
🧡 Hatha Yoga
🧡 versch. Entspannungsmethoden

Arbeiten wir doch zusammen an Deinen Zielen

Yoga

Ayurveda

🔆 Für alle Altersklassen geeignet
🔆 Auf die Bedürfnisse und  
 Ansprüche des einzelnen  Menschen angepasst
🔆 Es wird in Kleingruppen geübt
🔆 Einzelcoaching möglich

🔆 Massagen
🔆 Ernährungstips
🔆 Bestimmung der Dosha’s
🔆 Lifestyle
🔆 Gewürze, Kräuter und Düfte

Klangschalen

Entspannungstechniken

🔆 Klangschalen Massagen
🔆 Klangschalen Phantasiereisen
🔆 Klangschalen Meditationen

🔆 Autogenes Training 
🔆 Progressive Muskelentspannung 
🔆 Meditation

YogaTV : Coming Soon

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