Entschlacken, Entgiften, Reinigen

Fühlen Sie sich oft müde und abgeschlagen? Die moderne Ernährungs- und Lebensweise kann leicht zu einem unausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt führen und es entsteht eine Übersäuerung des Körpers, welches wiederum viele Beschwerden auf den Plan ruft.

Übermäßiger Konsum von Alkohol, Süßigkeiten, zu viel Kaffee, Rauchen, Medikamente und zu viel Streß – all das was im heutigen Alltag zur Normalität gehört – machen den Körper sauer und krank.

Die ersten harmlosen Anzeichen einer Übersäuerung sind meistens unschöne Fettansammlungen, Übergewicht, Faltenbildung und Cellulite. Der Körper lagert aber auch Schlacken in den Gelenken ab und daraus können Krankheiten wie Arthritis  und Arthrose entstehen. Längerfristige Übersäuerung können sogar Nieren- und Gallensteine hervorbringen sowie Arteriosklerose oder sogar Bluthochdruck und damit im schlimmsten Fall zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen.

Unterstützend hat sich auch die Konzentration auf eine gesunde Lebensweise und eine vollwertige, abwechslungsreiche Ernährung mit viel Obst und Gemüse bewährt. Denn eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse, frischen Kräutern und hochwertigen pflanzlichen Ölen ist die beste Grundlage für unseren Körper.

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt 5 Portionen Obst und Gemüse pro Tag. Leider schaffen wir es im stressigen Alltag nur selten, das umzusetzen.

5 Portionen Obst und Gemüse am Tag – ist das machbar?

Laut DGE essen die Deutschen gerade einmal zwei der empfohlenen
fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag!

Um diese Lücke zwischen dem Soll und dem Ist der empfohlenen Ernährung zu schließen, raten Experten und Fachgesellschaften dazu, Vitamine und Spurenelemente zusätzlich über eine Nahrungsergänzung aufzunehmen.

Diese sollte aus natürlichen Zutaten bestehen. Dabei sind komplexe Präparate, die eine große Vielfalt an natürlichen Substanzen vereinen, am besten geeignet.

Um einen langfristigen Erfolg beim Abnehmen oder der einfachen Entgiftung zu sichern ist es wichtig, mit einer nährstoffreichen Kost, einem hochwertigen Vitalstoffprogramm, sowie ausreichend Bewegung und Entspannungstechniken der Übersäuerrung entgegenzusteuern. Um in unserer schadstoff- und stressbelasteten Umwelt unseren Körper gesund und fit zu halten ist eine gesunde und vollwertige Kost unablässig. Darüber hinaus benötigt ein starkbelasteter Körper eine dauerhafte Mindestversorgung an hochwertigen Vitaminen, Nährstoffen und Mineralien. Dieses kann über die ’normale‘ Ernährung nicht immer ausreichend abgedeckt werden. Gesundes Abnehmen und zusätzliche Entgiftung durch Aufnahme hochwertiger, natürlicher Vitalstoffe (Vitamine, Mineralien, Omega3 – Fettsäuren und Spurenelementen) sowie das positiv veränderte Hautbild – eine Verjüngung des strukturellen Fettes und der Haut sind nur einige der Vorteile einer Stoffwechselkur.