Was steckt in der 
ayurvedischen Ernährung?

Von Hause aus bin ich eine HOBBYKÖCHIN mit vielen Emotionen und einer großen Portion KREATIVITÄT.
Alles was ich einkaufe, verarbeite und auch esse stammt aus
kontrolliertem Anbau, FAIRGEHANDELT und ist SAISONAL und REGIONAL. Mir ist es sehr wichtig auf TIERLEID zu verzichten und darum koche ich ausschließlich vegan/vegetarisch. Meine Gerichte werden mit großer ACHTSAMKEIT und DANKBARKEIT gekocht und verzehrt –  das ist mit eine große HERZENSANGELEGENHEIT! 
Wenn Sie mögen kochen wir mal zusammen und vielleicht habe ich ein paar TIPPS für Sie, wie Sie GESÜNDER und KREATIVER kochen und nebenbei herrlich SCHLEMMEN können.


Ayurveda eine uralte Geschichte über die Gesundheit der Menschen

 🔸 Welcher Konstitutionstyp bist Du?

 🔸 Wie sind Deine Essgewohnheiten?

 🔸 Was können wir ändern?

 🔸 Was ist eine Stoffwechselkur?

 🔸 Warum entsteht dieser Jo Jo Effekt und wie kann ich ihn verhindern?

 🔸 Vegan/vegetarisch – eine willkommene Abwechslung

🔸 Wieso diese ganzen verschiedenen Gewürze?

Das von mir angebotene Personal Coaching und das Stressless Coaching Programm ist keine medizinische Therapie o.ä. und es versteht sich von selbst, dass ich mit meinem Coaching und mit meinen Gruppen Kursen in Bezug auf Deine Befindlichkeiten eine unterstützende Rolle spiele! Es hebt natürlich nicht den Besuch bei Deinem Arzt oder Heilpraktiker Deines Vertrauens auf – meine Empfehlungen dienen lediglich der Unterstützung einer Behandlung.
Bei akuten Beschwerden, schwerwiegenden Krankheiten sollte in jeden Fall vorab ein Arzt konsultiert werden.